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Administradores Dados da Escola Nacional de Saúde Pública, instituição ligada à Fiocruz, apontam que 36% dos brasileiros são afetados por dores nas costas. Já a Organização Mundial da Saúde estima que 80% da população mundial sofrerão com problemas lombares em algum momento da vida. As causas são as mais variadas, e vão desde pequenas lesões [...]

Profissional de Sucesso Uma das grandes diferenças entre os profissionais de sucesso e aqueles que apenas “trabalham para sobreviver” é justamente esta: a capacidade de estabelecer e cumprir objetivos que são parte de uma estratégia profissional. Reunimos cinco das principais dicas de diversos especialistas em carreira para que você também possa ter atitudes vencedoras que [...]

Artigonal Existem hoje em dia somente algumas formas de se viver bem com conforto e seguranca quem tem uma vida estavel e segura sempre esta a procura de algo o maior desejo do ser humano e de se sentir importante. Poder Seguranca Liberdade o que voce Almeja querido leitor qual seu objetivo? O que o [...]

Mente cérebro Poucas coisas são mais deploradas na cultura ocidental quanto o envelhecimento, sinônimo de fragilidade física e decadência mental. De fato, as grandes mudanças corporais que a idade traz são muitas vezes seguidas por doen-ças neurodegenerativas que terminam por conduzir à demência. Uma delas, o mal de Alzheimer, se caracteriza pelo acúmulo cerebral de [...]

Cyber Diet Andar, pensar, cruzar os braços são manifestações humanas que nos parecem absolutamente naturais. Entretanto elas são frutos de um aprendizado inconsciente. Já reparou como algumas crianças andam igualzinho ao seu pai ou mãe? Embora as primeiras manifestações de atividades físicas em empresas datem de mais de 100 anos, a Ginástica Laboral é um [...]

Blog do coach Como já é de conhecimento de todos (que leram o meu perfil), em um momento da minha carreira fui “presenteado” com um insucesso. Várias coisas que “apostei” não deram certo, e naquele momento comecei a “maquinar” as desculpas que ia dar para a sociedade por não ter conseguido o planejado, até …… [...]

Portal Gestão Gerir é, hoje em dia, sinónimo de pressão pelos resultados. O ambiente mais competitivo que atravessamos obriga-nos a procurar novas maneiras de organizar o nosso trabalho e o das nossas equipes por forma a darmos resposta ao desafio de ser eficaz. Neste artigo exploramos algumas ideias deixadas por Peter Drucker sobre eficácia. Conheça-as [...]

Portal do Marketing Andar, pensar, cruzar os braços são manifestações humanas que nos parecem absolutamente naturais. Entretanto elas são frutos de um aprendizado inconsciente. Já reparou como algumas crianças andam igualzinho ao seu pai ou mãe? Algumas pessoas adquiriram um jeito de andar que geram problemas de postura. Da mesma forma, algumas pessoas possuem um [...]

Wellness Club A massagem terapêutica (massoterapia) é uma das formas mais simples e eficazes de se controlar o stress e com isso evitar doenças principalmente os chamados distúrbios psicossomáticos. A massagem terapêutica (massoterapia) é uma das formas mais simples e eficazes de se controlar o stress e com isso evitar doenças principalmente os chamados distúrbios [...]

Instituto de Psicologia comportamental Em alguns momentos da vida percebemos que não estamos felizes em relação a nós mesmos e conseguimos saber quando outras pessoas não estão se valorizando o suficiente, e costumamos dizer que elas não têm amor próprio ou que têm uma baixa auto-estima. A auto-estima está muito relacionada ao autoconhecimento, pois é [...]